16歲之前有過度手淫170cm爺爺175爸爸174

男 | 16歲 2019-09-07 07:02:42 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：爺爺175爸爸174媽媽160，我覺得我15-16一年幾乎沒長，還能否再長，我之前有過度手淫

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于麗紅哈爾濱市第六醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 心電，超聲，腦電，傳染科幫助網(wǎng)友：25957稱贊：1

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2019-09-07 07:09:09 我要投訴

你好，身高與遺傳因素，及后天營養(yǎng)情況，運動情況機體健康狀況都有關(guān)系，你是否還可以長高子需要到正規(guī)醫(yī)院就診進行拍片檢查看骨骺板是否閉合，同時還要控制自己，通過看書，聽音樂，參加戶外運動，轉(zhuǎn)移注意力來進行自我調(diào)整，保證機體健康發(fā)育。

2019-09-07 07:16 ask919299271f 追問

覺得好久都沒長了

2019-09-07 07:18醫(yī)生回答：

檢查一下，如果骨骺板沒有閉合的話是可以繼續(xù)長高的，但是還要注意營養(yǎng)和運動及保證充足睡眠。

2019-09-07 08:04 ask919299271f 追問

之前有過度手淫，這個影響大嗎，能補救回來嗎

2019-09-07 08:11醫(yī)生回答：

你年齡小，只要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，改掉不良的行為習(xí)慣，是可以恢復(fù)健康的。

2019-09-07 08:15 ask919299271f 追問

戒掉還會長對不對

2019-09-07 08:17醫(yī)生回答：

只要是骨骺板沒有閉合，通過正常飲食，運動是可以長高的。

2019-09-07 08:48 ask919299271f 追問

好的謝謝您

2019-09-07 10:54醫(yī)生回答：

不客氣的。

李曉濟寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)師擅長: 慢性阻塞性肺疾病、上呼吸道感染、肺炎、肺氣腫、肺結(jié) 幫助網(wǎng)友：41256稱贊：63

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2019-09-07 07:03:45 我要投訴

      病情分析：
      運動可以增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量（通俗的講就是可以增加飯量）而有利于身高的增高
      指導(dǎo)意見：
      喝骨頭湯不錯，可以熬出一些骨膠原蛋白，惟其鈣磷溶出并不多。如果有條件能夠?qū)⒐穷^磨成細粉服用最好，可以使骨骼生長發(fā)育

2019-09-07 07:04 ask919299271f 追問

我之前有過過度手淫，是不是停止生長了？

2019-09-07 07:05醫(yī)生回答：

不是停止生長了。運動可以增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量（通俗的講就是可以增加飯量）而有利于身高的增高

2019-09-07 07:16 ask919299271f 追問

覺得好久都沒長了

2019-09-08 08:06醫(yī)生回答：

喝骨頭湯不錯，可以熬出一些骨膠原蛋白，惟其鈣磷溶出并不多。如果有條件能夠?qū)⒐穷^磨成細粉服用最好，可以使骨骼生長發(fā)育