害怕這個球幫助，求幫助
健康咨詢描述： 但是百度看說過度緊張會胸悶呼吸不暢，是因為情緒緊張換氣出了問題，造成供氧不足，容易出現(xiàn)心肌缺血，腦供氧不足，會出意外猝死，真的假的
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首先這個情況，這個是絕對不可能的，出現(xiàn)這個情況，出現(xiàn)猝死的情況就是有基礎(chǔ)疾病，比如說有心腦血管疾病，然后這個在這個緊張焦慮的基礎(chǔ)上發(fā)生猝死，但是不會平白無故的發(fā)生猝死的。
那過度緊張放松不下來會不會誘發(fā)疾病嚴重疾病比如心?；蛘卟恢狼闆r病發(fā)生
這個我已經(jīng)給您反復(fù)說了，沒有基礎(chǔ)的心臟病，這個不會造成心梗的。這個只會造成明顯的癥狀，反過來會使焦慮的情況加重，所以就會形成惡性循環(huán)，嚴重的會影響你的生活質(zhì)量
謝謝大夫真的感謝
不客氣，您現(xiàn)在一定要明確一個觀點就行了，猝死心梗這些都是有基礎(chǔ)的疾病，然后焦慮只是一個誘因，所以你可能看的內(nèi)容不全面。這個情況很好理解，很多焦慮抑郁的人，最后都沒有心臟病這個，你應(yīng)該從電視上可以看到這些人不會有心臟病，最終可能就是由于焦慮轉(zhuǎn)變成抑郁，然后有自殘的行為，最終導(dǎo)致身亡的。
您好，這個不是一次就可以這么嚴重的，長期的生氣就會出現(xiàn)冠心病，胸悶氣短，腦血管疾病，建議您平時避免生氣，調(diào)節(jié)好心態(tài)，保持舒暢的心情，多鍛煉身體，戒煙戒酒。
不生氣，就是緊張害怕嚴重會驚恐發(fā)作，瀕死感，害怕會造成死亡
這個偶爾生氣沒那么大的問題，就不要長期生悶氣
目前這種情況來說，有可能會有這方面的一些影響，所以才會引起這種狀況的出現(xiàn)，當然這種情況來說也要具體的分析看法情況，然后再進一步的來調(diào)整恢復(fù)我們解決問題，再配套的回復(fù)。
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病情分析：
人在緊張的情緒下會引起腎上腺素等激素分泌增多，引起心率增快，腺體分泌增多，機體處于應(yīng)激狀態(tài)，耗能增多，具體的臨床表現(xiàn)和個人心理素質(zhì)及身體素質(zhì)有關(guān)，表現(xiàn)不盡相同。
指導(dǎo)意見：
如果本身存在其他器質(zhì)性疾病，過度緊張焦慮會加重或誘發(fā)疾病，加重臨床表現(xiàn)。
對的我就是在網(wǎng)上看了你發(fā)的那個話，人在，情況下會引起，耗能增多，腎上腺素分泌增多，但是你沒有打完字，我還看到了，說會造成心肌缺血，腦缺氧等會造成死亡，這是我害怕的地方，到底會不會
不要太緊張，這種幾率太低了，沒有器質(zhì)性疾病幾乎不會出現(xiàn)猝死的。其實解決的根源很簡單，克服焦慮，緊張，不管做什么事情，您要抱著重在參與，不記得失的心態(tài)會有意想不到的收獲。
疾病百科| 心肌缺血
溫馨提示：
少量多餐，切忌暴飲暴食，晚餐也不宜吃得過飽，否則易誘發(fā)急性心肌梗塞。
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