如何卵巢保養(yǎng)呢？我想知道排卵是什么時(shí)候排的

      你好，根據(jù)你的病情描述，如果平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律的話，一般排卵日是在下次月經(jīng)前14天左右，也就是從下次月經(jīng)的第1天起往后倒推14天左右，在排卵日及前后同房最容易懷孕。
      

      病情分析：
      你好，一般卵巢在盆腔的深部，無(wú)法觸到的，手法無(wú)法保養(yǎng)的。要平時(shí)建立健康的生活方式，規(guī)律作息，不要熬夜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      排卵一般在兩次月經(jīng)的中間，如果月經(jīng)不太規(guī)律，一般排卵期在下次月經(jīng)來(lái)潮前的第14日，嗯，可以用排卵試紙檢測(cè)一下，或者B超檢測(cè)一下排卵。
      

      "病情分析：
      你好，是這樣的，排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)來(lái)潮前的十四天，排卵日的前五天和后四天一共十天是排卵期，排卵期同房懷孕的幾率比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你備孕期間補(bǔ)充葉酸，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)可以吃大豆、黑豆、黃豆、豆?jié){、妥運(yùn)等可以平衡體內(nèi)激素，調(diào)理內(nèi)分泌，促進(jìn)卵泡發(fā)育，從而提升卵子質(zhì)量。多吃水果蔬菜，老公戒煙戒酒，合理作息。希望對(duì)你有幫助！"
      
      以上是對(duì)“如何卵巢保養(yǎng)呢？我想知道排卵是什么時(shí)候排的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！