沒什么大礙我只是有些不懂得

      您好，根據您描述的情況，通常來講，一周不超過一次的手淫對身體沒有任何的影響，多次手淫會導致早泄的，也會經常出現遺精。所以盡量不要手淫。這樣也會增加細菌感染的機會。所以平時一定要養(yǎng)成良好睡眠習慣。

      病情分析：
      你好，你所描述的長時間的擼管這種情況會導致陽痿的。
      指導意見：
      這種情況建議要避免擼管等不良嗜好保持良好樂觀的心態(tài)。長時間的擼管會導致日后的性功能下降，或者引起泌尿生殖器疾病。

      病情分析：
      手淫會導致陰莖海綿體挫傷，陰莖海綿體血流減少，引起陽痿，早泄。尿道海綿體挫傷，排尿不暢，尿痛，前列腺炎，陰莖萎縮，變短小。疲勞，精神不振等。
      指導意見：
      不要手淫，把精力用在學習上。規(guī)律生活，飲食平衡，不要沾水，適當增加優(yōu)質蛋白食物，避免辛辣刺激食物，多運動，多鍛煉身體。
      
      以上是對“沒什么大礙我只是有些不懂得”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！