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產(chǎn)婦補(bǔ)哪種鈣比較好？

女 | 28歲 2019-09-06 10:54:17 3人回復(fù) 來自岳陽市

健康咨詢描述：請問產(chǎn)婦補(bǔ)什么鈣比較好，是口服液的，還是鈣片，顆粒沖劑，哪種易吸收？

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2019-09-06 11:12:38 我要投訴

你好，孕婦補(bǔ)充鈣劑可以選擇口感好，適合自己口味的鈣劑，保證維生素D不缺乏的情況下，鈣的吸收與藥物劑型沒有關(guān)系，口服液可減少胃部的刺激，對于胃不好的人，可以喝鈣口服液。

周曉雪太原市第九人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健幫助網(wǎng)友：40914

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2019-09-06 11:14:55 我要投訴

你好，一般產(chǎn)婦生完寶寶后由于體內(nèi)流失的營養(yǎng)多，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑預(yù)防缺鈣，吃鈣片或者顆粒、液體都是可以的，建議吃迪巧（碳酸鈣咀嚼片），同時注意多吃含鈣高的食物，比如瘦肉，各種骨頭湯，雞蛋，奶制品，海鮮等。

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2019-09-06 10:57:55

      病情分析：
      其實(shí)是片劑，口服液還有顆粒吸收和生物利用度合起來是差不多的，但是和鈣本身也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果是鈣片，也可以買比較便宜一些的，比如鈣中鈣這個含量就比較高，好的就是氨基酸鈣是最好的，目前市場上應(yīng)該是比較貴也不太好買，另外還有醋酸鈣，檸檬酸鈣，這屬于二等的

      以上是對“產(chǎn)婦補(bǔ)哪種鈣比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！