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胸悶,氣短,喘氣難受,有點(diǎn)抑郁

女 | 21歲 2019-09-06 09:40:55 1人回復(fù) 來(lái)自徐州市

健康咨詢描述: 心情一直失落,老是悶悶不樂(lè),覺(jué)得什么都沒(méi)意思,什么都不想干,也不想上班,但是不上班不行,硬是逼著強(qiáng)迫自己去,但是在公司,做什么工作都提不起精神,心里抵觸做事,聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)講話總感覺(jué)跟以前聽(tīng)得時(shí)候感覺(jué)不一樣,聽(tīng)不進(jìn)去或者聽(tīng)不懂,不知道說(shuō)的什么意思,要想一會(huì)才能想明白;或者安排做一件事聽(tīng)不懂讓做什么。 最近兩個(gè)禮拜老是胸悶,喘氣特別困難 感覺(jué)每天過(guò)的特別難受,在硬撐。本身是個(gè)有點(diǎn)自卑的人,以前如果身邊人找了一個(gè)好工作或者有一件好事的時(shí)候,心里是羨慕的感覺(jué),覺(jué)得自己也想這樣,但現(xiàn)在不僅僅羨慕,自己也想這樣,還恨自己為什么不能這樣。誰(shuí)都不想接觸,但是在公司雖然挺抑郁煩躁,特別是自己一個(gè)人呆著的時(shí)候,特別想發(fā)泄的時(shí)候,但畢竟是在公司,只能掐自己或者抓自己,抓手吧。但是也會(huì)跟同事互動(dòng),說(shuō)話,也會(huì)笑,但自己一個(gè)人的時(shí)候又會(huì)變成另一種狀態(tài)。 現(xiàn)在變得比以前敏感了,比如,在家里家里人誰(shuí)在哪刷個(gè)碗刷個(gè)東西或者做什么事動(dòng)靜大了,自己會(huì)想我自己哪里是不是沒(méi)做好,以前不太會(huì)這樣想,頂多想一下就過(guò)去了。主要是不想跟爸媽有太多接觸,包括說(shuō)話,因?yàn)楦纠斫獠涣?,總覺(jué)的我是在沒(méi)事找事,根本不會(huì)往心理這方面想??偸歉艺f(shuō)什么我能有什么壓力,自己賺錢(qián)養(yǎng)活自己就可以,錢(qián)不夠家里還會(huì)給,不想工作就回家之類(lèi)的話,可是他們說(shuō)的這些勸我的大道理都是以他們的角度來(lái)說(shuō)的,我也不知道怎么把這些話歸成什么類(lèi),不知道為什么他們?cè)绞沁@樣說(shuō)我心里越煩躁越討厭,心里越是那個(gè)。 一直都有失眠,在上床后一到兩個(gè)小時(shí)才能睡著。這種情況已經(jīng)快兩個(gè)禮拜了,到禮拜天正好兩個(gè)禮拜。心情好的時(shí)候少。不知道為什么最近老是覺(jué)得胸悶,喘氣特別難受,以前也有過(guò),但是沒(méi)在意?,F(xiàn)在的話哪怕有一點(diǎn)難受就會(huì)感覺(jué)特別難受,以前難受也不會(huì)往心里去,頂多覺(jué)得挺難受的,但是心里不會(huì)有別的感覺(jué),但現(xiàn)在的話心里也跟著煩躁就、急。

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盧建敏
盧建敏 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心絞痛,心臟血管狹窄,冠心病,高血壓病,早搏,心房
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2023-01-02 08:42:59 我要投訴

      你這種情況還是處于抑郁癥焦慮癥,你這種情況自我調(diào)節(jié)不好的話,你最好找心理醫(yī)生疏導(dǎo),或者到市級(jí)以上的精神衛(wèi)生中心住院治療,你雖然自己想調(diào)解,但是調(diào)解不好也需要靠藥物治療的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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