健康咨詢描述: 我晚上到深夜老是打鼾,有時(shí)還磨牙,很久了,改怎么辦,有什么止鼻鼾,磨牙的方法,或則藥什么的,謝謝!
鼾癥有可能是咽腔狹窄,鼻甲肥大,也不排除是扁桃體肥大,也不排除是舌根肥厚。首先到耳鼻喉科就診,做呼吸睡眠監(jiān)測,同時(shí)進(jìn)行鼻咽鏡檢查和局部的CT檢查。磨牙癥的治療:心理治療,減輕大腦興奮治療,肌肉松弛療法,睡眠中喚醒刺激的治療,調(diào)整牙合治療,腸道驅(qū)蟲治療。臨床中我們常戴牙墊的方式來減輕牙齒的磨耗。
你說的這種情況應(yīng)該屬于口腔衛(wèi)生控制不好,機(jī)體免疫力下降,精神緊張情緒有關(guān),存在磨牙癥,建議你可以去醫(yī)院口腔科檢查一下具體情況,必要時(shí)制作磨牙保護(hù)墊,,近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物,勤刷牙漱口,保持口腔衛(wèi)生,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。
是不是有鼻炎或者是腺樣體肥大引起的這種癥狀,可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院耳鼻喉科就診檢查,拍x片子觀察是否有像樣體肥大是否有鼻炎,明確診斷以后可以采取藥物治療,也可以采取手術(shù)治療,可以緩解癥狀。
以上是對“晚上經(jīng)常打鼾,和磨牙”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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