軍訓曬傷，求助，怎么辦

      病情分析：
      網(wǎng)友你好，你這是太陽紫外線灼傷引起的癥狀，但是不必要去醫(yī)院的。
      指導意見：
      建議，這幾天避免曬太陽，注意護膚品的使用，不要吃辛辣刺激性食物，多喝溫開水，避免紫外線就可以自行恢復的
      以上是對“軍訓曬傷，求助，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的主訴，你這種情況是由于日光暴曬導致的皮膚損傷。
      指導意見：
      建議你注意防曬，出門涂抹防曬霜，用維A酸乳膏或蘆薈膏抹抹，注意皮膚保濕，多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提供的圖片顯示，面部曬傷引起脫皮，請問，軍訓幾天了，還有幾天結束？
      指導意見：
      避免在太陽下暴曬，外用綠藥膏。注意休息，放松心情。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，曬傷在醫(yī)學上稱為日光性皮炎，是由于日光中紫外線照射皮膚過度所致，曬傷多發(fā)生在暴曬日光后2～12小時內(nèi)。
      指導意見：
      建議：可以用冷水或冷牛奶外敷曬傷部位，也可以用茶水或西瓜皮外敷，或者敷一張舒緩面膜，再涂點蘆薈膏都可以緩解疼痛，但切記不可撕扯脫起的表皮，應待其自行脫落。