沒(méi)有信心沒(méi)有目標(biāo)覺(jué)得沒(méi)有以后

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在焦慮、抑郁的傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、成長(zhǎng)經(jīng)歷、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時(shí)培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。如果難以自我調(diào)整，及時(shí)找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問(wèn)題發(fā)展嚴(yán)重。

      病情分析：
      你正值青春期，感到很迷茫，同時(shí)又是一個(gè)多愁善感時(shí)期，很敏感，在意別人的看法，自卑，缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春期是人生最美好的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷各種煩惱和挫折。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，愉悅的接納自我，積極樂(lè)觀的面對(duì)生活，多以積極的正向的思維去面對(duì)問(wèn)題，也許心情就會(huì)愉悅許多。同時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們情感上的支持和理解。

      病情分析：
      您好，看到您的描述，與身邊的親人有很大的隔閡，沒(méi)有自信，沒(méi)有生活目標(biāo)，不知道自己未來(lái)該做什么，感覺(jué)自己前途一片渺茫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松一些，首先要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，要多多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看身邊的美好，多給自己一些積極向上的正能量，相信自己我是最棒的，身邊的親人都愛(ài)我，有時(shí)間多多出去走走，或者多和家人聊天談心，表達(dá)內(nèi)心的感受和需求，也能了解身邊親人的感受。
      以上是對(duì)“沒(méi)有信心沒(méi)有目標(biāo)覺(jué)得沒(méi)有以后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好！你描述自己感情比較淡漠，在生活中沒(méi)有親近的人，你對(duì)自己的人生也沒(méi)有一個(gè)目標(biāo)，感覺(jué)自己的人生很渺茫，你描述自己也不敢讓別人看你，否則就會(huì)產(chǎn)生恐懼感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)你描述的情況，你害怕別人看你，別人一看你會(huì)緊張，甚至感覺(jué)呼吸不暢，這有可能是屬于社交障礙，建議你還是找心理咨詢師做個(gè)人成長(zhǎng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是有些抑郁和社交焦慮情緒，可能是跟你的經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，盡快跟父母溝通一下，讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療，平時(shí)注意堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，可以緩解