濕氣到底是個什么東西，是血液里的毒素嗎

      你好，您這個情況多考慮是和飲食不當有關，平時飲食要清淡一點，避免吃辛辣刺激生冷食物，可以吃點腸道益生菌調理一下，每天早晨定時排便，即使沒有便意也蹲一會兒，避免吃垃圾食品和油炸，燒烤類食品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是脾虛濕盛的情況，需要進一步的治療。
      指導意見：
      治療應該注意健脾化濕，治療可以采用中醫(yī)參苓白術散等健脾化濕，一定要注意平時飲食要規(guī)律，不要吃辛辣油膩的食物
      

      病情分析：
      你好，平時大便發(fā)粘，小便有排不盡的感覺，同時精神不太好。
      指導意見：
      這種情況很可能跟陽虛有關系，建議您最好在當?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)專家指導下藥物調理一段時間效果更好。注意保暖不要著涼。
      
      以上是對“濕氣到底是個什么東西，是血液里的毒素嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！