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我想失憶,我想忘記現(xiàn)在本來(lái)的記憶

女 | 16歲 2019-09-03 16:05:22 4人回復(fù) 來(lái)自銅仁市

健康咨詢描述: 我真的特別特別想失憶,我想忘掉現(xiàn)在不該知道的事,,我根本就接受不了

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方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)病;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-09-03 16:06:59 我要投訴

      病情分析:
      考慮你目前這種情況是因?yàn)槟憬邮懿涣水?dāng)前的一些事情,當(dāng)你無(wú)法接納你就無(wú)法去和這些事情作和解。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)忘記是不可能的,只有去接納你,才能夠放下,所以這種情況下,建議你可以去聽(tīng)聽(tīng)林青賢的《幸福,從接納開(kāi)始》,你需要去學(xué)習(xí)。多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以釋放一些不良情緒。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-09-03 16:07:21 我要投訴

      病情分析:
      目前你的這種情緒上的困惑已經(jīng)嚴(yán)重著影響你的正常的生活,長(zhǎng)此以往也會(huì)影響到你的一些其他的事情上去
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前你的年齡是16歲,正是青春發(fā)育期的花季年齡發(fā)生一些情緒波動(dòng)和一些無(wú)法接受的事情,也是可以接受的,我們要學(xué)會(huì)面對(duì)接受和成長(zhǎng),這是最正確的
      

房海玉
房海玉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中小學(xué)生厭學(xué),人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見(jiàn)的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2019-09-03 16:07:49

      病情分析:
      人想失憶也是不容易的,你知道的事情不想知道,但是已經(jīng)知道了,要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)。你這種想法也是逃避現(xiàn)實(shí)。你有問(wèn)題可以想辦法解決,有的事情是對(duì)你刺激很大的。你要成熟起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人想失憶也是不容易的,你知道的事情不想知道,但是已經(jīng)知道了,要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)。你這種想法也是逃避現(xiàn)實(shí)。你有問(wèn)題可以想辦法解決,有的事情是對(duì)你刺激很大的。你要成熟起來(lái)。
      
      以上是對(duì)“我想失憶,我想忘記現(xiàn)在本來(lái)的記憶”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2019-09-03 16:08:44 我要投訴

      病情分析:
      你是一位16歲的女性朋友,你真的特別特別想失憶,想忘掉現(xiàn)在不該知道的事情,我能理解你的心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      請(qǐng)問(wèn)你遇到什么事了?能說(shuō)一說(shuō)嗎?我建議你面對(duì)現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)控制情緒,合理的發(fā)泄情緒,不傷害自己和他人,多干自己喜歡的事。知道了就知道了,沒(méi)必要的刻意的想起或忘記。必要時(shí)去醫(yī)院心理科治療。
      

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