骨骼小又痩怎么增肥，吃會(huì)吃不太會(huì)胖

      病情分析：
      一個(gè)人的身高和體重是和遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)有密切關(guān)系的，平時(shí)可以多吃高蛋白高維生素的食物，減少運(yùn)動(dòng)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也就是說(shuō)如果想增肥的話(huà)，就是多吃少運(yùn)動(dòng)。一個(gè)人的體重是因人而異的，有的人怎么吃都不胖，有的人吃一點(diǎn)就會(huì)胖，這跟一個(gè)人的代謝、吸收功能有很大的關(guān)系。
      

      病情分析：
      你好，這種四肢瘦小,應(yīng)先調(diào)理腸胃建議去中醫(yī)科，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),不吃垃圾食物(零食,炸雞可樂(lè)等速食),三餐正常,早睡早起,持之以恒的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)理腸胃建議去中醫(yī)科，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不吃垃圾食物(零食炸雞可樂(lè)等速食)三餐正常早睡早起持之以恒的運(yùn)動(dòng)。少量多餐，兩餐之間補(bǔ)充能量。
      
      以上是對(duì)“骨骼小又痩怎么增肥，吃會(huì)吃不太會(huì)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高一米六，體重87斤，太瘦啦！骨骼再小，那就更顯瘦了，還是要多吃點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院檢查一下，是否吸收不好。平時(shí)多吃營(yíng)養(yǎng)豐富含淀粉高的食物，喝牛奶，多吃新鮮的蔬菜水果，應(yīng)該會(huì)胖一點(diǎn)。