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心里面難受斷斷續(xù)續(xù)的想哭心里面不踏實

女 | 15歲 2019-09-02 08:51:39 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 早晨起來等車想哭莫名其妙想哭回到家心里面也難受

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-09-02 08:55:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在抑郁的情緒,這與你的性格因素、環(huán)境影響、外界不良事件的刺激等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      針對這種情況,建議你可以先找一下問題的原因,也就是說從何時開始出現(xiàn)這種狀態(tài),是否由于什么事情的影響所導(dǎo)致的,找到問題的根源并解開心結(jié)。另外,也可以做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài),或者通過找人傾訴的方式來緩解壓力。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-09-02 08:56:12 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況可能是一種疫情虛則發(fā)作,你可能內(nèi)心當(dāng)中總有一些不好的念頭。造成了自己的心情,總是處于一種低落的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      要學(xué)會放松自己的情緒,多聽聽音樂,多聽一些開心的事,這樣才能讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感。平時要多做做運動,也有助于你改善自己的心境
      

王風(fēng)芹
王風(fēng)芹 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關(guān)系, 幫助網(wǎng)友:1972
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2019-09-02 09:01:17 我要投訴

      病情分析:
      你好!就你說的情況來分析。你心里有莫名其妙的想哭。還很煩惱,沒有原因的煩惱。不管到那里,回到家了也是難受。
      指導(dǎo)意見:
      意見和建議。你這個年齡正是青春期發(fā)育階段兒。內(nèi)分泌激素不平衡。建議你要能好好的調(diào)整心態(tài),多參加戶外活動。祝你能平安的度過青春期。
      以上是對“心里面難受斷斷續(xù)續(xù)的想哭心里面不踏實”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-02 09:15 ask92108448il 追問

在學(xué)校今年學(xué)的幼教走讀就一直想回家在學(xué)校也難受回家也難受

2019-09-02 17:49醫(yī)生回答:

你好,建議你有必要時,去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神做個抑郁量表測試,再對癥下藥為好

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