龜頭敏感。性生活時間不長。夜尿頻繁

      避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠?？梢愿鶕?jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理。訓(xùn)練性感集中訓(xùn)練，平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
      

      你好，結(jié)合你的病史分析，考慮是體內(nèi)陽氣不足導(dǎo)致腎虛引發(fā)的癥狀。建議采用中醫(yī)中藥辨證施治的原則進行治療，可以口服六味地黃丸或右歸丸1~2個月，同時在飲食上戒辛辣等有刺激性食物，精神上保持愉快。

      病情分析：
      根據(jù)你介紹的病情，你是性功能障礙，主要是射精障礙，早泄。
      指導(dǎo)意見：
      你要積極的鍛煉身體，增強體質(zhì)，注意休息，保證睡眠。釋放壓力，緩解緊張焦慮的情緒。可以口服六味地黃丸和金匱腎氣丸進行治療。
      以上是對“龜頭敏感。性生活時間不長。夜尿頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！