健康咨詢描述: 身高174手臂比同身高的人短一大截骨骼閉合了的話有沒有增長的方法
胳膊比別人短,這種情況可能和遺傳或者是先天發(fā)育不良有一定的關(guān)系,后期一般是不會再增長,因?yàn)槿梭w的增長是成比例的。只要通過加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉,而且沒有出現(xiàn)異常姿勢,一般就不需要處理。
你好,很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中,男,21歲,身高174,手臂比同高的人短一大截,骨骼閉合了。建議你注意休息,不熬夜,保證足夠的睡眠,飲食均衡,富含蛋白質(zhì),維生素及微量元素的食物,肉類,魚類,蛋類,牛奶,豆制品及尖果類食物,多做向上及上舉運(yùn)動,打藍(lán)球,羽毛球,游泳等運(yùn)動,有助于手臂的發(fā)育。
您好,每個(gè)人的身材比例都是有一定差別的。如果骨骺已經(jīng)閉合了,就不會再增長了。如果身材偏瘦,可以通過運(yùn)動使肌肉變粗狀,日常注意多做戶外活動,增加營養(yǎng),多吃些魚肉蛋牛奶等食物,希望我的回復(fù)能幫助到你。
以上是對“胳膊比一般人短骨骼也很細(xì)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好如果骨骺線閉合了,生長空間不大了。一般18歲以后再長的幾率很小。但個(gè)體差異不同,也有個(gè)別人可能23歲前還可能再長些。
指導(dǎo)意見:
身高體重發(fā)育大多受遺傳,性別,疾病,環(huán)境,內(nèi)分泌,營養(yǎng)等因素影響的。平時(shí)注意多吃含鈣食物多喝牛奶。多做向心性運(yùn)動比如打籃球抓雙杠等。也可能會再長。
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