健康咨詢描述: 有個事情在心中縈繞不去,慢慢產(chǎn)生強(qiáng)迫焦慮心理,痛苦不安,接近10年了,揮之不去。當(dāng)年被狗咬過后,在網(wǎng)上看到狂犬病報道后,害怕得這病,焦慮不安,痛苦不安。后來就慢慢的開始怕狗起來,如路上遇到狗,躲遠(yuǎn)一點(diǎn),怕它把狂犬病傳給我,久而久之的焦慮產(chǎn)生強(qiáng)迫癥狀。例如狗從身邊經(jīng)過,回到家要在腳上噴點(diǎn)酒精,把褲子換了,或這條褲子以后就干脆不穿了,怕它上面有狂犬病毒。對面如狗叫,就懷疑它把口水碰到我身上,回家要消消毒??偸沁@樣一個邏輯外面遇到狗產(chǎn)生焦慮不安,回到家消毒,強(qiáng)迫洗手,不然不放心。更甚,比如去買東西,路上遇到狗,離得近,買回來東西就不敢用不敢吃,總是產(chǎn)生焦慮強(qiáng)迫心理。到最后產(chǎn)生強(qiáng)迫焦慮,頭重不清,心慌氣喘,難以入睡,早醒等癥狀,想擺脫擺脫不了,很是痛苦。我能回到從前嗎,我想改變,不想一直這樣下去!
您好,強(qiáng)迫癥與焦慮癥都是比較常見的心理疾病,強(qiáng)迫癥治療較困難,最好選擇藥物治療與心理治療等多種方法相結(jié)合能有助于提高療效。焦慮癥的治療,相對于強(qiáng)迫癥容易一些,藥物治療、心理治療,與心理上的訓(xùn)練相結(jié)合起來效果較為良好。建議您去正規(guī)醫(yī)院精神科及心理課就診,完善診查資料,明確病因后遵醫(yī)囑給予對癥治療,祝健康!
您好,都已經(jīng)10年了沒有犯病,應(yīng)該是沒有問題了,狂犬病的潛伏期沒有這么長,你這種情況,你最好還是找心理醫(yī)生疏導(dǎo),甚至到精神衛(wèi)生中心去住院調(diào)理,否則的話是影響你健康的。
你好,根據(jù)你的描述,由于以前的遭遇給自己心里留下陰影,致使近十年了還無法釋懷,這種情況建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢及心理干預(yù)治療,同時日常生活中還是要遠(yuǎn)離它們,以免被傷害。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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