分析你的這種情況,其實應該有比如腎虛的情況,不知道平時的生活習慣怎么樣?建議去找中醫(yī)看一下,號一下脈,看一下舌像,綜合辯證一下,如果有腎虛的話,服用一段時間中藥應該會有效果
需要什么吃點什么藥嘛
最好吃那種湯藥,需要找一個中醫(yī)先號脈
指導意見:
和手淫過多、長期不良生活習慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系,可以先自我調(diào)整,改變不良的生活習慣,戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉,選擇精力好體力好、心情好的時候同房,增加前戲時間,緩解精神壓力有助于延長射精時間。
能吃點什么藥呢我這是腎陰虛還是腎陽虛
不需要,前面的建議供你參考
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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