面色黃暗，有黑眼圈，精神狀態(tài)不好，易醒多夢怎么調(diào)理
健康咨詢描述： 一直以來皮膚偏黃，近幾年睡眠質(zhì)量不好，易醒多夢，老是犯婦科病，口苦口氣都有點(diǎn)，手心腳心發(fā)熱，月經(jīng)每個(gè)月都提前一個(gè)星期左右，早上起來臉色不好，有黑眼圈眼袋，容易疲倦，請問怎么調(diào)理，以前也經(jīng)常調(diào)中醫(yī)，效果也一般，沒什么起色
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你好，根據(jù)你所描述的情況，主要考慮是腎虛導(dǎo)致的，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?，多吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物，不要頻繁的性生活，容易導(dǎo)致腎虛，簡易型服用6味地黃丸進(jìn)行調(diào)理，也可以看看中醫(yī)。
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面黃屬脾臟色，暗淡提示少氣，脾主運(yùn)化，為氣血生化之源，脾虛則容易氣血不足，血虛則心神失養(yǎng)，所以容易失眠多夢，氣虛則倦怠乏力，月經(jīng)容易提前，量少，應(yīng)該飲食休息規(guī)律，適度鍛煉，可以試試歸脾丸看看。
月經(jīng)量偏多，每次都提前一個(gè)星期左右，手心腳心發(fā)熱，有醫(yī)生說我火旺，臉上有時(shí)會(huì)冒豆，請問我是是先調(diào)理脾胃，還是調(diào)理火熱癥狀
脾胃為后天之本，先調(diào)理脾胃
謝謝！請問是買歸脾丸還是用人參歸脾丸，有推薦哪種藥廠的嗎？
歸脾丸本身就包含人參，歸脾丸就可以，同仁堂的最好
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病情分析：
調(diào)理肝火能改善臉色暗黃
肝火旺盛會(huì)導(dǎo)致身體氣血運(yùn)行受阻出現(xiàn)臉色發(fā)黃、脾氣暴躁等等癥狀。調(diào)理肝火對于因?yàn)楦位鹜?dǎo)致的皮膚暗黃很有必要。一般可以通過食用蔬菜或者是性涼的水果來幫助敗火，或者是飲用菊花茶等幫助清肝火。
指導(dǎo)意見：
調(diào)理肝火能改善臉色暗黃
肝火旺盛會(huì)導(dǎo)致身體氣血運(yùn)行受阻出現(xiàn)臉色發(fā)黃、脾氣暴躁等等癥狀。調(diào)理肝火對于因?yàn)楦位鹜?dǎo)致的皮膚暗黃很有必要。一般可以通過食用蔬菜或者是性涼的水果來幫助敗火，或者是飲用菊花茶等幫助清肝火。
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