整天腦子里全是復(fù)習(xí)，被強(qiáng)迫復(fù)習(xí)

      夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住，夢的內(nèi)容多數(shù)是與自己的經(jīng)歷，想的事情或遇到的事情，或者曾經(jīng)經(jīng)歷的過的事情有關(guān)系的。噩夢多數(shù)是與緊張焦慮，壓力過大，或者是遇到了一些恐怖的事情，休息睡眠不好等導(dǎo)致的，你這種情況主要是強(qiáng)迫焦慮，壓力大，睡眠不好引起來，你很像是強(qiáng)迫癥。并伴有焦慮，所以你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療的。
      

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒或環(huán)境因素的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時缺乏運(yùn)動，或者晚間睡眠不是。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者建議及時就診。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，18歲，女，您所述的情況考慮學(xué)習(xí)焦慮癥的可能，您可以根據(jù)您自己的實(shí)際情況，測試一下SCL-90，看看是否存在明顯焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果您測試的結(jié)果呈現(xiàn)明顯的焦慮或其他癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診，根據(jù)具體的檢測結(jié)果，在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。平時多注意放寬心態(tài)，勞逸結(jié)合、松弛有度，科學(xué)用腦，放下思想和心理包袱，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，端正學(xué)習(xí)動機(jī)，適度加強(qiáng)身體鍛煉，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡。
      
      以上是對“整天腦子里全是復(fù)習(xí)，被強(qiáng)迫復(fù)習(xí)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的病情，可能是自己平時學(xué)習(xí)壓力和家庭壓力給自己心理或精神過于壓抑出現(xiàn)焦慮抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，把自己心里壓抑問題傾訴出來，多和父母進(jìn)行溝通交流，希望父母可以理解自己，給自己一些空間，給自己一些幫助或鼓勵，必要時可以到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進(jìn)行治療。