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打籃球摸高受傷如何康復(fù)

男 | 27歲 2019-08-31 06:42:49 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 前天打籃球摸籃板受傷我現(xiàn)在身高188.體重182斤27周歲臂展188.原地站立摸高240左大腿根疼是骨折了嗎?左腳跳右手摸摸高300跟體重有關(guān)系嗎?我感覺渾身難受如何減肥


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王秀英
王秀英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 藥物調(diào)劑,精麻藥品使用,藥物不良反應(yīng)等 幫助網(wǎng)友:8828稱贊:1
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2019-08-31 06:58:09 我要投訴

      大腿根疼是否受過嚴(yán)重的撞擊或扭傷,可通過拍片檢查有無骨折。骨折就比較嚴(yán)重了,需要立刻前往醫(yī)院治療。打球摸高受傷也可能是牽拉過度引起的。先休息一段時(shí)間,做個(gè)全身按摩。

2019-08-31 07:17 ask88215119h7 追問

多久康復(fù)跟體重有關(guān)系嗎?

2019-08-31 08:16醫(yī)生回答:

傷筋動(dòng)骨時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn),得2-3個(gè)月。你并不肥胖,看上去健壯。

2019-08-31 09:46 ask88215119h7 追問

醫(yī)生,體重對(duì)膝蓋,腳踝大腿有傷害嗎?

2019-08-31 09:55醫(yī)生回答:

體重過重會(huì)有影響的。

2019-08-31 13:35 ask88215119h7 追問

醫(yī)生,我188.180斤正常嗎?

2019-09-01 06:39醫(yī)生回答:

成人男性的算法是身高-105是83公斤是標(biāo)準(zhǔn)體重上下20%。

張克麗
張克麗 吉林市龍?zhí)吨嗅t(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管疾病 呼吸系統(tǒng)疾病 泌尿系統(tǒng)疾病 風(fēng)濕類風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:7726
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2019-08-31 06:49:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你對(duì)病情的敘述,出現(xiàn)打籃球摸高受傷左大腿根部疼痛,不知道局部是否腫脹,活動(dòng)怎樣,
      指導(dǎo)意見:
      建議你到正規(guī)醫(yī)院外科就診,做拍片檢查,如果排出骨折,24小時(shí)到48小時(shí)內(nèi)需要冷敷,口服活血止痛膠囊,控制飲食,積極參加體育鍛煉,會(huì)達(dá)到減肥目的

2019-08-31 06:51 ask88215119h7 追問

醫(yī)生,現(xiàn)在還能走,感覺減輕了一些,受傷后我就停止運(yùn)動(dòng)了

2019-08-31 06:55醫(yī)生回答:

你好,48小時(shí)后建議你到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科就診,做針灸,電磁波,微波治療

2019-08-31 07:17 ask88215119h7 追問

特別輕微的那種

2019-08-31 07:20醫(yī)生回答:

你好,積極治療吧,盡快恢復(fù)

2019-08-31 09:47 ask88215119h7 追問

最快的1個(gè)月嗎?

2019-08-31 09:50醫(yī)生回答:

是啊,慢慢恢復(fù),別急

2019-08-31 09:52 ask88215119h7 追問

您看這是贅肉嗎?

2019-08-31 09:57醫(yī)生回答:

不是,經(jīng)常堅(jiān)持鍛煉吧

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核病、支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,肺心病,高血壓等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:3279稱贊:3
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2019-08-31 06:52:18 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的資料分析,受傷后渾身疼,跟你摔傷后軟組織有損傷有關(guān),如果局部疼痛劇烈,而且不見緩解,可能是有骨折的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,臥床休息,如果大腿部疼痛,要制動(dòng),患側(cè)抬高,如果是剛好受傷可以冷敷,24小時(shí)候才能熱敷,到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢查,并要拍片確認(rèn)是否骨折,因?yàn)槟愕捏w重超標(biāo),建議你,康復(fù)后還是采取飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)鍛煉相結(jié)合的方式健康減肥,每天多蔬果少油膩清淡飲食,限制熱量,沒日有氧運(yùn)動(dòng)45分鐘以上,如跑步,長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有效果的。
      以上是對(duì)“打籃球摸高受傷如何康復(fù)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-08-31 06:54 ask88215119h7 追問

醫(yī)生,體重超標(biāo)會(huì)影響跑跳嗎?對(duì)腳踝,膝蓋大腿有傷害嗎?

2019-08-31 06:57醫(yī)生回答:

體重超標(biāo),身體所承受的重量加大,容易發(fā)生損傷,建議你減肥不要心急,可以先慢跑,熱身,體力增強(qiáng)后,再做一些動(dòng)作。

2019-08-31 07:43 ask88215119h7 追問

醫(yī)生,您看我身上是贅肉嗎?

2019-08-31 13:16醫(yī)生回答:

腹部還是有脂肪堆積的。跑步配合仰臥起坐,俯臥撐都可以

2019-08-31 14:55 ask88215119h7 追問

醫(yī)生,為什么我體重老減不下去啊,飲食,運(yùn)動(dòng),生活習(xí)慣

2019-08-31 19:23醫(yī)生回答:

飲食要清淡,控制攝入量,少油少鹽,不吃油炸食物,多運(yùn)動(dòng),每日有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到45分鐘以上,還要多走多動(dòng),需要不間斷,每周至少5天以上才能有效果。

2019-08-31 19:37 ask88215119h7 追問

醫(yī)生,每天走10000步有用嗎?

2019-09-01 05:48醫(yī)生回答:

有用的,要持之以恒

疾病百科| 骨折

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異?;顒?dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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