健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是在哺乳期,這時候吃了雞肝和牛肉會不會回奶,有點擔(dān)心會回奶
你好,女性在哺乳期間就是需要飲食多樣化,而且還要葷素單配,保證自身和母乳的質(zhì)量,雞肝和牛肉都可以正常食用,孕婦只要別吃過于辛辣,不吃生冷寒涼的食物就可以!
哺乳期吃雞肉不會回奶。雞肉中所含有的豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸對哺乳期的媽媽和寶寶都是有好處的。雞肉、雞湯是產(chǎn)婦滋補的傳統(tǒng)食品,有助于產(chǎn)婦的身體恢復(fù),促進乳汁的分泌,是月子里不可缺少的營養(yǎng)品。但需要注意吃雞的時候不要與一些會回奶的食物一起吃,如韭菜、花椒等,否則會減少媽媽的哺乳量。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你咨詢的這種情況,在哺乳期是可以吃雞肝和牛肉的,可以加強營養(yǎng),不會引起回奶的。
指導(dǎo)意見:
建議,在哺乳期,需要注意休息,減少活動,注意保暖,不要著涼,需要加強營養(yǎng),多喝魚湯,骨頭湯,豬蹄湯等容易使乳汁分泌的食物,最好每天喝豆?jié){,能夠促進乳汁的分泌。需要及時做好產(chǎn)后四十二天的復(fù)查。
以上是對“我現(xiàn)在是在哺乳期,哺乳期吃了雞肝和牛肉會不會回奶,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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