健康咨詢描述: 32歲有點高血壓怎么辦,剛才測了三次都是在140多和90多,請問下醫(yī)生有沒有辦法食療或者不用吃藥的
你好。分析病情如下,以你目前的血壓看是有點偏高,不過目前建議可以暫且不需要吃藥,可以先調(diào)整生活方式,低鈉低鹽飲食,減重,增加運動等,觀察半年,半年后血壓仍高,就需要吃藥了
你好,請問你發(fā)現(xiàn)血壓偏高多久了?近期是否有緊張勞累,睡眠不足等情況?建議生活規(guī)律,按時作息,低鹽低脂飲食,戒煙限酒,適量運動,保持情緒穩(wěn)定,做24小時動態(tài)血壓監(jiān)測,必要時降壓治療
病情分析:
你好,血壓偏高可通過藥物方面來治療,注意觀察病情變化,切忌辛辣食物,
指導(dǎo)意見:
建議可做個心電圖,24小時動態(tài)血壓,進(jìn)一步明確原因,及時的治療,可選用天麻來燉湯,
以上是對“血壓偏高求助醫(yī)生一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有什么食療的方法
可選用當(dāng)歸,黃芪,黨參,天麻來燉湯
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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