臉上毛孔粗大，黑頭嚴重

女 | 20歲 2019-08-30 12:17:59 2人回復來自合肥市

健康咨詢描述：我臉上毛孔粗大，鼻子黑頭嚴重，看著難受，下額處經(jīng)常長痘

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2019-08-30 13:00:58

你好，根據(jù)你的敘述，皮膚長痘以及毛孔粗大主要是出油多，缺水導致的水油分泌不平衡。首先應該清理毛孔，保持面部清潔，然后及時補水，每天注意不要面對電腦時間太長，也應該讓臉部呼吸新鮮的空氣。飲食少吃過咸的食物，吃的口味太重了也會引起毛孔變大。一些辣椒之類的刺激食物盡量少吃。多補充維生素多的水果，才能讓皮膚有有彈性。

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2019-08-30 12:23:30 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這種皮膚有可能是油性容易出痘的皮膚，所以說毛孔粗大，這種情況要經(jīng)常多注意補水了，只要皮膚細嫩了，就會毛孔小。
      指導意見：
      平時清潔面孔要徹底，不要殘留污垢，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以口服維生素B6能夠抑制油脂的分泌，不要吃油炸的食物，多飲水，多運動，排毒排濕，去專業(yè)的祛痘機構里做面膜。

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