怎么才能提高智力？保證頭腦清晰

      如果是由于手淫造成的陽(yáng)痿反應(yīng)遲鈍，建議你應(yīng)該及時(shí)戒掉手淫的不良習(xí)慣，需要及時(shí)選擇中藥調(diào)理，會(huì)更有效果的，平時(shí)要注意多增加營(yíng)養(yǎng)提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，你這樣的情況，考慮是長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的。頻繁的手淫會(huì)使生殖系統(tǒng)經(jīng)常處于擴(kuò)張充血狀態(tài)，長(zhǎng)期等容易導(dǎo)致尿道炎，前列腺炎，嚴(yán)重的甚至引起陽(yáng)痿早泄等一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這樣的情況，首先建議你可以下決心，循序漸進(jìn)減少或者戒掉手淫的次數(shù)，積極參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，轉(zhuǎn)移自己的注意力，做自己感興趣的事情。把精力投入到積極學(xué)習(xí)或者工作中去。