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感覺(jué)自己身體的抵抗力太差了
男 | 25歲 2019-08-29 22:35:05
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生你好，我上班的酒店后廚每天吃的員工餐實(shí)在是太差了，跟潲水一樣，上10個(gè)月的班了，感覺(jué)自己身體的抵抗力很差，而且明顯感覺(jué)身體健康沒(méi)有以前好，動(dòng)不動(dòng)就是感冒發(fā)燒或者是口腔喉嚨發(fā)炎，伙食也沒(méi)有什么油水，請(qǐng)問(wèn)我想買(mǎi)點(diǎn)對(duì)身體質(zhì)量抵抗力或者免疫力之內(nèi)的保健品是什么樣的？保健品買(mǎi)了之后該怎么服用？
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疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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