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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-09 11:29:27 我要投訴
病情分析：
你好！你說自己頭暈沒有精神。非常的懶散不愿意和別人交往。有焦慮恐懼的情緒。不知道這種情況，你持續(xù)了多長時間應該是有壓力或者是比較心煩的事情，讓你產生了這樣的癥狀。有抑郁或者是焦慮的情緒。
指導意見：
希望你多進行體育鍛煉和戶外活動，多做自己喜歡感興趣的事情，轉移緊張焦慮的情緒。適當的釋放自己的不滿和壓力，說想說的話，做想做的事，激發(fā)對生活的熱情和活力。多和家人朋友溝通和交流，獲得他們的理解和支持。
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