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女 | 14歲 2019-08-29 16:49:22 5人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 梨,葡萄,西蘭花,西紅柿可以一起榨汁嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張宇實
張宇實 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等常見 幫助網(wǎng)友:10774稱贊:2
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2019-08-29 17:06:12 我要投訴

      這幾種水果一起榨汁吃是沒有問題的,建議您應(yīng)該從飲食方面多增加營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的免疫力,平時不要吃辛辣刺激性的食物,要多吃新鮮蔬菜水果。
      

劉曉龍
劉曉龍 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,小兒腹瀉,支氣管炎,支氣管肺炎,百日 幫助網(wǎng)友:2471
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2019-08-29 16:55:51 我要投訴

      病情分析:
      梨,葡萄,西蘭花,西紅柿可以在一起榨汁,不會相互影響的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,飲食要清淡多樣化,多食新鮮蔬菜水果,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

李幸幸
李幸幸 高邑縣中韓鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 內(nèi)科與婦科疾病。如:腦血栓,高血壓,中風(fēng)·牛皮癬· 幫助網(wǎng)友:8086稱贊:7
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2019-08-29 16:57:11 我要投訴

      病情分析:
      西藍(lán)花和番茄一起吃,有助預(yù)防前列腺癌。由于番茄所含的茄紅素具有強(qiáng)大的抗氧化作用,西藍(lán)花富含的植物化學(xué)物質(zhì)則具有抗腫瘤的作用,搭配起來效果會更佳。
      指導(dǎo)意見:
      比起單一水果的攝入,多種水果一起攝入,對健康更有益。都是可以的,例如,藍(lán)莓和葡萄柚都富含抗氧化物質(zhì)花青素,兩者共同吃,能令花青素的抗氧化作用產(chǎn)生相乘效果
      
      以上是對“謝謝您解答,占用您一點時間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬衍茹
馬衍茹 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 熟悉掌握本專業(yè)理論知識,熟悉內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診 幫助網(wǎng)友:5536
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2019-08-29 17:00:01 我要投訴

      病情分析:
      以上情況分析:這幾類水果一起榨汁沒有禁忌癥,但是在混雜口味上可以根據(jù)自己的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      建議:對進(jìn)食多種水果對身體所需維生素有很大幫助,特別是身體發(fā)育期,對女孩皮膚也很有幫助,保持好習(xí)慣。
      

梁金平
梁金平 醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,萎縮性 幫助網(wǎng)友:14159稱贊:3
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2019-08-29 18:00:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講的這些情況,這四種水果是不可以一起榨汁的,容易出現(xiàn)營養(yǎng)成分的相互作用,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時應(yīng)該合理膳食,營養(yǎng)平衡,多吃蔬菜水果,勞逸結(jié)合按時作息,忌辛辣刺激性食物。
      

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