有問必答網(wǎng)外科骨科 → 腳部韌帶拉傷怎樣好的快

腳部韌帶拉傷怎樣好的快

男 | 17歲 2019-08-29 11:56:40 5人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 腳上軟組織受損大概多長時間能做劇烈運(yùn)動,如跑步,跳繩等。我是一名體育生。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-29 12:22:01 我要投訴

      你好,韌帶拉傷完全恢復(fù)也要兩三個月的時間,你這種情況可以先服用一段時間消炎止痛,活血化瘀的藥物,比如說活血止痛膠囊加上扶他林或者是布洛芬觀察看看,主要就是多休息。
      

邵麗
邵麗 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:10520
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-29 12:00:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,這種情況一般恢復(fù)的是比較慢的,建議你千萬不可以過早的從事過劇烈的體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      一定要注意多休息,并適當(dāng)?shù)奶Ц呋继?,局部可以配合熱敷理療,一般至少需要三個月左右的時間才能夠基本的恢復(fù)到正常,在此期間千萬不可以過早的從事重體力活及強(qiáng)體力運(yùn)動,否則會對你的健康恢復(fù)造成一定的影響的。
      

楊福
楊福 主治醫(yī)師 擅長: 四肢外固定、腰腿疼痛、化膿性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)核、脊柱 幫助網(wǎng)友:4241
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-29 12:01:09

      病情分析:
      你好!如果是這個呃韌帶損傷了,需要嗯三周的時間。三只以后進(jìn)行低強(qiáng)度的。
      指導(dǎo)意見:
      嚴(yán)格意義來講,在損傷以后需要打石膏的需進(jìn)行固定。然后呢,讓這個韌帶,嗯生長。
      在事實(shí)的臨床工作當(dāng)中很難做到這一點(diǎn)。
      需要功能鍛煉。
      以上是對“腳部韌帶拉傷怎樣好的快”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-03 14:29 ask92070437wr 追問

扎針灸會不會好的快一點(diǎn)。

2019-09-03 14:38醫(yī)生回答:

這個可以試一試,這個到康復(fù)科就可以接受治療,嗯,還可以考考電。餓還可以利用一些那個中藥的那個舒筋活血的那些方法。

武劍
武劍 唐山海港經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運(yùn)動損傷 幫助網(wǎng)友:17395稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-29 12:01:43 我要投訴

      病情分析:
      肌肉拉傷是常見的運(yùn)動損傷,多見于未行充分的熱身活動,而快速進(jìn)入體育運(yùn)動時,多是因?yàn)榛顒訒r肌肉運(yùn)動不協(xié)調(diào)導(dǎo)致肌肉的拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      拉傷后主要表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛、活動受限等癥狀,部分患者可有局部的淤青。發(fā)生肌肉拉傷后應(yīng)及時限制活動,給予局部冷敷,以收縮血管,減少局部滲出,防止腫脹加重,并緩解疼痛癥狀。待48小時后可以局部熱敷、理療,口服跌打損傷藥物,以改善局部循環(huán),促進(jìn)組織修復(fù)。肌肉拉傷的局部修復(fù)愈合需3周以上的時間,因此下肢制動時間至少需3周。
      

李大鵬
李大鵬 朝陽縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,創(chuàng)傷,骨折,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:2367
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-29 12:19:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,軟組織損傷休息最少要3到4周,腫脹明顯還要進(jìn)行石膏或者支具固定。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您描述的情況,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,明確損傷程度,看是否需要關(guān)節(jié)制動,過早運(yùn)動會形成慢性勞損,以后都會疼痛
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說明書]

活血止痛膠囊

活血止痛膠囊

活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由