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干吃不胖急需增重求解答

女 | 23歲 懸賞6個健康幣 2019-08-29 01:33:54 3人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 本人女。23歲,身高153cm,體重74.8斤,長期偏瘦,按時按點吃飯,飯量大但不長胖。應該怎么辦

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邢漢學
邢漢學 桓臺縣人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 小兒用藥:發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,氣管炎,肺炎;心血管用 幫助網友:5533稱贊:1
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2019-08-29 04:43:28 我要投訴

      許多人有這個情況,吃的不少,就是胖不了。這是與個人的胃腸吸收能力有關系,胃腸道功能不好,吸收的少,所以胖不了。還有的人吸收好,造成肥胖,想減肥,也是很麻煩的事。所以不必刻意追求增加體重,順其自然就好了,心情放松,舒暢,體重會增加的。
      

張寶明
張寶明 忻州市中心醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 子宮內膜炎,原發(fā)性高血壓,腦梗塞 幫助網友:3646
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2019-08-29 05:30:53 我要投訴

      發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃。
      

劉運儉
劉運儉 大屯煤電(集團)有限責任公司中心醫(yī)院   主管護師 擅長: 高血壓、糖尿病、冠心病、肺炎等。 幫助網友:1495
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2019-08-29 01:42:29 我要投訴

      病情分析:
      美女你好,你的體重與你的身高確實有點瘦了,你要想增重。
      指導意見:
      那就與減肥倒過來,多吃點可口飯菜,吃點高熱量食品,減少熬夜,每天多吃幾頓,這是在你的胃腸沒毛病的情況下,如果你身體各個方面,都正常,不要在意體重。
      
      以上是對“干吃不胖急需增重求解答”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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