心理疾?。ㄒ刹“Y焦慮強(qiáng)迫癥潔癖）怎么辦啊
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我因?yàn)閺男⊥晟畹囊恍┮蛩?，?dǎo)致我在初高中的時候有了很嚴(yán)重的焦慮和強(qiáng)迫癥，幾乎持續(xù)了六七年時間。之后轉(zhuǎn)變?yōu)閲?yán)重的疑病癥，開始害怕一些奇奇怪怪（實(shí)際上離我很遠(yuǎn)）的絕癥，并且生活態(tài)度很悲觀（已經(jīng)不想努力，只想活在當(dāng)下，因?yàn)橛X得自己沒有未來）每天都面臨著非常大的精神壓力，給身邊的人也造成了許多困擾。也看過醫(yī)生，也吃過藥，但始終沒有得到解決，現(xiàn)在很困擾，不知道如何是好。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是有些疑病引起的焦慮情緒，而且影響了社會功能，可能是跟你的成長經(jīng)歷有關(guān)系的
指導(dǎo)意見：
建議，可以通過堅(jiān)持適度運(yùn)動，跟家人朋友聊聊天，聽聽舒緩的音樂改善一下，如果覺得自己調(diào)整無效，還是需要去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治，藥物治療需要足量足療程，配合心理咨詢，效果會更好，必要時可以住院治療。
我目前的狀態(tài)是，在陷入疑病情緒中時，會很悲觀很難受，但我知道我過兩天，或者過幾個小時，我就會好起來。但因?yàn)殚L期的疑病情緒，導(dǎo)致我在生活中開始楚楚留心處處小心，害怕自己萬一陷入疑病情緒中，現(xiàn)在的問題在于，因?yàn)椴幌胂萑胍刹∏榫w中，開始出現(xiàn)的一些狀態(tài)，比如不想出門，不想跟別人一起吃飯，經(jīng)常洗手，不想使用公共廁所等
這樣的情況，用術(shù)語描述就是疑病情緒影響了社會功能，有回避行為，一般來說，是需要藥物治療的，抗焦慮藥需要足量足療程服用，比如首次發(fā)作需要服用6到8個月，藥物配合心理治療，恢復(fù)起來會快一些
病情分析：
你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，小小的年紀(jì)你給自己貼上了好幾種心理疾病的標(biāo)簽，不知道你有沒有一個常識，就是說你給自己添了什么標(biāo)簽，就有可能成為標(biāo)簽上的那個人，為何不給自己貼上許多積極的表現(xiàn)呢？比如說我是一個記憶力強(qiáng)的人？學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的人？善于做人的人？
指導(dǎo)意見：
這種情況下最好的辦法是要找正規(guī)醫(yī)院，精神心理科的心理咨詢師或者當(dāng)?shù)氐淖稍儥C(jī)構(gòu)的心理咨詢師進(jìn)行1對1的心理咨詢，相信老師們會用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能，給到你很好的幫助。
其實(shí)之前一直也不信自己有這些病，但是實(shí)實(shí)在在的困擾了我很久，才決定去看了醫(yī)生，有的到確診，也吃過藥，但是因?yàn)樽陨韽?qiáng)加給自己的壓力太大了，導(dǎo)致治療效果不是很好。
那就要通過實(shí)踐和交流，不斷地提高個人修養(yǎng)，寬闊個人的胸懷，有條件的可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢，相信老師會用這樣的心理學(xué)理論和技能給了你更好的幫助
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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