健康咨詢描述: 就在這兩天,干什么都想哭,想到某件事,某個人,都想哭,一天要哭五次以上,并且是那種沒有意識的哭
你好,你這種情況不排除有輕度抑郁的障礙,這種情況建議你注意調(diào)節(jié)自己的情緒,另外做一些其他事情轉(zhuǎn)移注意力,表示可以到當?shù)蒯t(yī)院來心內(nèi)科就診,多與別人溝通。希望回答對你有所幫助
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,首先還是考慮偏向抑郁的狀態(tài),建議您一定要保持樂觀的態(tài)度,保持良好的心情,試著和周圍的人去勾去交流,轉(zhuǎn)移注意力比較好一些,嚴重的話建議議您去咨詢一下心理醫(yī)生。
指導意見:
建議您注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物,記得多喝水,養(yǎng)成好的生活習慣,保持樂觀的性格,保持情緒的舒暢還是比較關鍵的。
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