健康咨詢描述: 圖1圖2能夠看到一條白色骨骺線。但是和圖3(網(wǎng)上找的)對比下,似乎又像是接近閉合的狀態(tài)。 現(xiàn)在做拉伸運動還能增高嗎?謝謝!
這個你的年齡和圖片兒骨骼線基本閉合。通過加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì)。多吃鈣鐵鋅豐富的食物,配合拉伸運動,還是有再增長的空間,但是增長的空間不大。身體健康是最主要的。自己一定要有信心,避免過度勞累,不要熬夜。
病情分析:
影響身高的,因素,有很多,比如說遺傳因素,營養(yǎng),因素,還有運動因素。
指導(dǎo)意見:
平時應(yīng)該增強營養(yǎng)特別是一些高蛋白的食物,也可以補鈣,適當(dāng)?shù)倪\動也是很有幫助的。
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