我想問下我這幾天都有在泡腳不知
健康咨詢描述： 我這幾天都有在泡腳不知道是不是因為水太熱了大概在40度左右然后小腿這幾天就經(jīng)常有發(fā)脹腫的感覺我平時都有運動一個小時左右然后這幾天運動完回來就泡腳我想問下我現(xiàn)在這種情況我是不是應(yīng)該停止泡腳過幾天腳不會出現(xiàn)這種情況了
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你好，很高興為你解答。
據(jù)你描述的情況看，長期活動后，下肢靜脈回流壓力大，泡腳會加重這種情況。所以不建議泡腳，至少泡腳時間越多越好，時間長反而有腫脹的情況。另外平臥抬高下肢可以緩解腫脹癥狀。
好的那我現(xiàn)在是不是只要停止泡腳過幾天我的腳就不會出現(xiàn)這種情況恢復(fù)成以前那樣了？
避免久坐久立，避免劇烈運動，平臥抬高下肢可以緩解
出現(xiàn)部應(yīng)該是和熱水泡腳有關(guān)的，四十度溫度不算過高的，愛戀正常的，應(yīng)該是和你為什么熱水泡腳的關(guān)系大了，換句話說就是你最近的生活習(xí)慣有關(guān)的，或是又下肢靜脈曲張等疾病有關(guān)了，具體情況建議你及時就醫(yī)診治看看吧。
病情分析：
你好，您現(xiàn)在的這種情況多考慮為這一種炎癥刺激而引起的臨床表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
建議您現(xiàn)在的這種情況，要到專業(yè)的外科來做出一個明確的判斷，避免有這種燙傷的一種情況，同時這一種水溫要調(diào)控在一個合理的狀態(tài)。
以上是對“我想問下我這幾天都有在泡腳不知”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
炎癥刺激是什么？？那我這幾天不泡腳會不會慢慢恢復(fù)
建議您現(xiàn)在的這種情況，水溫不要過熱，一般在3~5天是可以恢復(fù)的。
那我這期間可以繼續(xù)做跳繩有氧或無氧運動吧？只要不泡腳
您現(xiàn)在的這種情況并沒有明顯的受到一個限制。
什么意思？那我應(yīng)該怎么做？
這種情況您所說的這種少量的運動是可以的。
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