對(duì)新學(xué)校有恐懼怎么辦
健康咨詢描述： 高一新生，初中時(shí)和同學(xué)們玩的挺好，成績(jī)也不錯(cuò)，考上了一個(gè)好高中。但最近上了幾天課，我開(kāi)始有恐懼感。和班里的人玩不到一起，一個(gè)人很寂寞。人家都好認(rèn)真，有時(shí)候感覺(jué)自己好笨。還有就是第一次住校，好想爸爸媽媽，心里好難受。本身我身體就不好，所以在學(xué)校里就是連著幾天吃不下飯，心總是懸著，
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根據(jù)你描述的情況看。你這種情況主要是對(duì)新的環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致的，建議你多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好鼓勵(lì)自己，與周?chē)耐瑢W(xué)溝通交流，你的興趣愛(ài)好多了以后，與別人交流的時(shí)候自然有話題可說(shuō)。先從你座位周邊的同學(xué)共同交流開(kāi)始，組建的像周?chē)嗟耐瑢W(xué)交流。就像在初中時(shí)與同學(xué)交流是一樣的，大家都是新生。只要你能夠主動(dòng)的融入，很快就會(huì)打消這種情況的，如果老是改變不了，最好去做個(gè)心理的治療。
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