濕氣重很肥胖天天沒精神
健康咨詢描述： 手腳冰涼冒冷汗，上廁所不成型，感覺每天沒有精神，天天犯困，晚上睡不著覺。
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病情分析：
你好，通過你敘述這種癥狀分析來看，考慮是體內(nèi)濕氣過重，脾虛引起的這種癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議：你這種情況可以口服中成藥參苓白術(shù)散，補(bǔ)脾益腸丸調(diào)理治療改善這種癥狀。飲食注意避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。
醫(yī)生你好。我一天就吃一頓飯，一頓飯都快吃不下去了！身體肉都是虛的，瘦不了。
可以通過調(diào)理脾胃服用中藥治療的。
體胖者多濕，濕氣內(nèi)盛則容易阻滯氣機(jī)，阻礙陽氣，氣機(jī)不利，陽氣不能外達(dá)，所以手足冷，濕邪容易困阻脾胃。脾胃運(yùn)化失調(diào)則大便黏膩，所以應(yīng)該控制體重，可以試試參苓白術(shù)顆粒。
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你的情況是脾腎陽虛的表現(xiàn)，可以吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸配合甜夢口服液調(diào)理一段時間，可以溫補(bǔ)腎陽，益氣安神！同時平時多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，多吃點(diǎn)牡蠣，豬腰子，海參等補(bǔ)腎的食物。多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯，可以溫經(jīng)散寒！
以上是對“濕氣重很肥胖天天沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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