健康咨詢(xún)描述: 整個(gè)過(guò)程是我后面抱著女友睡,然后陰莖會(huì)抵在她屁股縫,然后不知不覺(jué)的就會(huì)開(kāi)始往里面做插的動(dòng)作,她也會(huì)配合屁股向后迎合,這樣刺激到陰莖很硬的時(shí)候,才開(kāi)始接吻和前戲,然后這個(gè)過(guò)程中陰莖會(huì)有變軟的時(shí)候,不是很軟,就是沒(méi)有那么硬了,然后就需要手動(dòng)幾下才行,然后就開(kāi)始做,整個(gè)過(guò)程持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng),失眠不好的時(shí)候2分鐘射過(guò),4分鐘射過(guò),睡眠好的時(shí)候可能持續(xù)到5分鐘以上,不知道是不是因?yàn)榍懊婺Σ恋奶^(guò)了導(dǎo)致的還是什么原因,還有就是一般性生活都是凌晨進(jìn)行的,也不知道和這個(gè)有無(wú)關(guān)系,晚晚沒(méi)睡的時(shí)候還可以
正常的,不錯(cuò)了,多吃韭菜羊肉貝殼類(lèi)海鮮。多運(yùn)動(dòng)。避免熬夜。作息規(guī)律??梢钥诜遄友茏谕杷幬镏委?。性生活帶避孕套降低龜頭敏感度,包皮過(guò)長(zhǎng)手術(shù)切除,可以吃必利勁建立新的射精反射。
一般性生活超過(guò)三分鐘都是可以的,你現(xiàn)在首先要調(diào)整心態(tài),百分之九十以上都是心理因素,還可以自我練習(xí),做陰囊和肛門(mén)之間恥尾肌的鍛煉,練習(xí)收縮20次,每次收縮保持1~2秒,然后放松,每天進(jìn)行3次,另外還有就是與愛(ài)人多溝通,節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù),不吃辛辣刺激食物,不穿過(guò)緊的衣褲,戒煙戒酒,勤換內(nèi)褲,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥衛(wèi)生,早睡早起,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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