綠茶提取物（茶多酚）粉末狀

      病情分析：
      你好，保健品最好慎用，即使想吃，請你按照它上面有說明書了吧，不要和牛奶一起服用，影響藥物的吸收
      指導意見：
      你好，保健品最好慎用，即使想吃，請你按照它上面有說明書了吧，不要和牛奶一起服用，影響藥物的吸收，錯開時間服用比較好
      

      病情分析：
      你好，你只要按上面的說明就可以。最好和牛奶分開喝。會影響牛奶中鐵的吸收。平時只要注意飲食均衡就可以。
      指導意見：
      你好，因為你正值青壯年，只要注意正常的飲食，所以營養(yǎng)成分就會達到的。不需要刻意的補充保健品。注意適當?shù)腻憻捝眢w，就可以增強體質。
      
      以上是對“綠茶提取物（茶多酚）粉末狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，具有抗衰老、防輻射等效應。
      指導意見：
      茶多酚可以與牛奶或者蜂蜜調在一起服用，但是具體的用量要根據(jù)自己的體質，慢慢的添加最合適，最好不要在空腹或睡覺前服用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，這種的保健性的食品應該進行適量的比較好的。
      指導意見：
      對于這種情況，保健的食品可以保持食量的即可，不要過多不要和牛奶，一起的服用，這樣會是不好的。這樣會造成對身體的損害。