我每次跟家人去上學都很慌張

      病情分析：
      你這屬于過度的焦慮導致的，這和你的平時的生活環(huán)境息息相關(guān)的，你要保持一個良好的心態(tài)，不要考慮那么多的事情。
      指導意見：
      那么建議你不要總是在事情沒有發(fā)生之前就把不好的結(jié)果想出來，事情都會有兩面性的。一個是好的一面，一個是不好的一面的，建議凡事要往好處想。
      

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況跟你心理發(fā)育不成熟有一定關(guān)系，是焦慮恐懼表現(xiàn)
      指導意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，學會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
      

      病情分析：
      像你這個情況大多數(shù)都是心理因素所引起的，這個情況，盡量的調(diào)整一下心態(tài)。
      指導意見：
      很多時候都是一個自己想法的問題，大膽的去放開的說，把一切問題都說出來，就可能會好的。
      
      以上是對“我每次跟家人去上學都很慌張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      15歲少女，離開家人去上學感到慌張，怕家里出事，屬于過度的緊張、擔憂，存在焦慮和恐懼情緒。
      指導意見：
      建議找心理醫(yī)生幫助疏導，針對過度的擔憂，改變不合理認知，學會放松和轉(zhuǎn)移負面情緒的方法，平時多關(guān)注積極、愉快的事物，發(fā)展興趣愛好、參加集體活動，多與朋友交流，提升自己的情緒狀態(tài)。
      

      病情分析：
      同學你好。這是開學的節(jié)奏嗎？你怕你不在家，家人會出什么事呢？你只管專心讀書，家人的事不是你可以主宰控制的。還不如既來之則安之。
      指導意見：
      1、你只管專心讀書，家人的事不是你可以主宰控制的。還不如既來之則安之。
      2、他人的事老天的事，自有因緣和安排。你只有做好自己，才是對家庭的貢獻！
      醫(yī)生詢問：
      家人會出什么事呢？
      

      病情分析：
      可能是對學習不感興趣，或是在學校發(fā)生了不順心的事情，每次跟家人去上學就好慌張，不想去學校，想一走了之，又害怕父母會出事，不知道怎么辦才好。
      指導意見：
      希望你放松心情，再去學校時給自己積極的心理暗示：“美好的一天開始了，在學校我很快樂，我會與同學和睦相處，認真的聽老師講課，我對自己充滿信心，我一定能做得更好！”努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對學校的生活。也可以輔助心理咨詢治療使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療。