健康咨詢描述: 出汗,乏力,長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)跑步下來(lái),脫發(fā),沒(méi)有力氣,身體似乎已經(jīng)不發(fā)育了,脫發(fā)嚴(yán)重
你好,根據(jù)描述考慮休止期脫發(fā)的可能性比較大,具體原因不好找,熬夜壓力大操心生氣發(fā)脾氣多夢(mèng)有關(guān),營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān),建議口服葡萄糖酸鈣鋅和胱氨酸片,多吃蔬菜水果和瘦肉,放松心情減少壓力早睡不要熬夜。
病情分析:
你這樣的腎虛脫發(fā)乏力,出汗的問(wèn)題應(yīng)該和自身的氣血虛肝腎不足有關(guān)系,觀察一下大小便,是否有手淫的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意合理的休息工作,調(diào)整一下生活習(xí)慣??梢杂醚a(bǔ)腎健脾潤(rùn)肺藥物,金匱腎氣丸,玉屏風(fēng)顆粒,首烏生發(fā)丸。吃一些黑豆?jié){,黑米粥或者山藥粥。
怎樣戒掉手淫
戒掉手淫,應(yīng)該說(shuō)從心理上應(yīng)該戒掉這樣的問(wèn)題,首先對(duì)身體健康是不好的,手淫從心理上和生理上都應(yīng)該杜絕。
可是就是控制不住自己,特別想做愛(ài)。找一下刺激
注意轉(zhuǎn)移一下注意力,合理的多培養(yǎng)一些有益于身體健康的愛(ài)好。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書(shū)]
益氣,固表,止汗用于表虛不固,自汗惡風(fēng),面色皓白...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線