晚上睡覺早上還是很困昏昏沉沉的晚上睡覺早上還

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，不排除有神經(jīng)衰弱，腎虛，頸椎病等的可能，也要警惕是否有顱內(nèi)疾病或者其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要盡早前往醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。結(jié)合您的具體病情行相關(guān)檢查和檢驗(yàn)，明確病情后積極給予相應(yīng)的治療，平時要注意膳食營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，合理安排作息時間，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況下，建議你規(guī)律作息時間，睡眠時間也不要過長，保證八小時左右的睡眠就可以，同時白天多參加戶外活動，進(jìn)行運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況下，建議你規(guī)律作息時間，睡眠時間也不要過長，保證八小時左右的睡眠就可以，同時白天多參加戶外活動，進(jìn)行運(yùn)動。