宮頸炎慢性和陰道炎，

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的癥狀，陰道炎，及時去正規(guī)醫(yī)院婦科門診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，勤換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲在太陽下暴曬。避免吃辛辣刺激性食物，均衡營養(yǎng)，平時適當(dāng)鍛煉，提高身體抵抗力，作息規(guī)律，少熬夜，心情舒暢點(diǎn)。盡量避免自慰。
      

      病情分析：
      你好，患有慢性宮頸炎和陰道炎的情況下，通過經(jīng)常自慰可以加重炎癥的發(fā)生，熬夜和吃東西一般不會加重炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常熬夜飲食不規(guī)律的情況下，容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，建議戒掉手淫這種不良嗜好，以免加重婦科炎癥，患有婦科炎癥需要積極治療。
      
      以上是對“宮頸炎慢性和陰道炎，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自慰是一個不好的習(xí)慣，對于女性女性來說可以引起女性月經(jīng)不調(diào)，或者是腎虛，而且嚴(yán)重的會引起婦科炎癥！比熬夜或吃你油膩的東西更能引起婦科炎癥！
      指導(dǎo)意見：
      建議你戒掉或者減少自慰的次數(shù)，如果有正常的性生活，最好不要自慰，平時注意自己的個人衛(wèi)生，每天用清水或者是婦炎潔清洗外陰喜歡內(nèi)褲也不要吃生冷油膩性食物，盡量不要熬夜，規(guī)律睡眠