頸椎中度勞損，脊柱側(cè)彎

女 | 20歲 2019-08-26 11:42:45 3人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述：今天去按摩，人家說我頸椎中度勞損，左邊比右邊嚴(yán)重，腰那邊，左邊脊柱側(cè)彎，問我是不是喜歡蹺二郎腿，還問我是不是腸胃不好，確實有這個情況，這些情況怎么改善呢？

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2019-08-26 12:07:10 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先注意避免久坐久站及彎腰干活，避免煙酒及進(jìn)食刺激性的食物，避免長時間低頭伏案、看屏幕看書，如果有脊柱及胃腸道不適癥狀，需要脊柱外科及消化內(nèi)科就診查體進(jìn)一步明確病情指導(dǎo)治療。

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2019-08-26 11:50:23 我要投訴

您好，頸椎病早期頸部疼痛。有可能出現(xiàn)頭暈手麻，嚴(yán)重可以影響產(chǎn)生肌肉力量不足，肌肉萎縮，疼痛嚴(yán)重，下肢活動受影響。需要避免長期低頭勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭看手機(jī)或者伏案工作，可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫米字等鍛煉肌肉力量，可以應(yīng)用頸托保護(hù)。配合主治醫(yī)生做好定期復(fù)查牽引理療康復(fù)訓(xùn)練，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中醫(yī)藥物外用口服治療，如果有四肢無力麻木嚴(yán)重，下肢踩棉感，壓迫脊髓影響嚴(yán)重需要手術(shù)

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2019-08-26 11:50:50 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議佩戴頸托，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。避免長期低頭或長期伏案工作。注意保暖避免頸部著涼。
      指導(dǎo)意見：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發(fā)物。適度補(bǔ)鈣，多曬太陽。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頸部功能鍛煉。口服活血化瘀藥物，口服頸復(fù)康。祝你早日康復(fù)！

      以上是對“頸椎中度勞損，脊柱側(cè)彎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！