腳扭傷，從樓梯，腫的比較嚴重

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考慮踝關(guān)節(jié)扭傷，不除外骨折，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院，掛骨科，拍x光片，明確診斷，確定治療方案，以防耽誤病情，如果沒有骨折，建議抬高患肢，促進靜脈回流，減輕局部水腫，局部早期冷敷超過48小時后熱敷，可外噴紅藥氣霧劑，可逐漸好轉(zhuǎn)。

      根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于踝關(guān)節(jié)周圍韌帶扭傷后引起的腫脹問題，這種癥狀的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和踝關(guān)節(jié)功能鍛煉方法進行治療，同時避免踝關(guān)節(jié)對抗性運動和負重鍛煉。
      

      病情分析：
      踝關(guān)節(jié)扭傷首先要做x線檢查，確定有骨折需要做相應(yīng)處理，如果沒有骨折也需要石膏固定3周，因為肌腱韌帶等軟組織會扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      如果目前沒有去醫(yī)院診治，需要臥床休息不能活動，傷腳抬高，24小時之內(nèi)要用冷敷的方法避免皮下出血，超過24小時以后，可以用熱敷的方法治療，能促進局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。
      以上是對“腳扭傷，從樓梯，腫的比較嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述，外傷后局部腫脹，初步考慮是軟組織損傷，還需要警惕骨折。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院骨科就診，先拍片檢查一下，骨頭正常就沒什么的，建議臥床休息抬高患肢，局部冷敷處理，5天后改為熱敷，口服一點活血止痛的中成藥。