健康咨詢描述: 聽母嬰店或養(yǎng)生堂說立秋后,先排“濕毒”,再進(jìn)補(bǔ)是每個(gè)人都適合發(fā)汗嗎?發(fā)汗前后需要注意什么?
首先身體里面有濕氣的人才適合排毒,具體有沒有濕氣?建議先去看一看中醫(yī),當(dāng)然最好去當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院的中醫(yī)科,另外還要看一看平時(shí)身體的狀態(tài),如果平時(shí)容易出汗的話,其實(shí)沒有必要的
您好!根據(jù)您的描述。生產(chǎn)之后要注意多休息,由于生產(chǎn)消耗體力過大,而且,生產(chǎn)之后激素水平發(fā)生波動(dòng),可能會(huì)出現(xiàn)一些多汗,體質(zhì)虛弱,活動(dòng)無耐力,疲乏等癥狀,需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃一些補(bǔ)氣益血以及高蛋白的食物,但是產(chǎn)后發(fā)汗是不科學(xué)的一個(gè)做法,沒有必要,也沒有任何意義。還容易造成產(chǎn)婦的水分丟失過多,希望我的回答可以對(duì)你有幫助
請(qǐng)問如果是平常的中老年人呢需要發(fā)汗嗎?聽說夏天吹了空調(diào)后體內(nèi)濕氣大需要發(fā)汗排出來真的是這樣嗎?
也是有這樣的說法
病情分析:
并不是每個(gè)人都合適發(fā)汗的,有些體質(zhì)比較虛弱的人,如果是發(fā)汗過度就容易暈倒,還有就是甲狀腺功能不正常的人也不適宜做發(fā)汗。
指導(dǎo)意見:
發(fā)汗前后都需要注意,多喝一些水,發(fā)汗后兩個(gè)小時(shí)內(nèi)禁止吹風(fēng)扇和空調(diào)。發(fā)汗后,如果衣服濕了,要及時(shí)換掉
以上是對(duì)“每個(gè)人都適合發(fā)汗嗎?發(fā)汗有必要嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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