健康咨詢描述: 空腹葡萄糖(GLU)6.11mmo1/L,餐后一小時14.10餐后2小時11.54醫(yī)生你好!這是很嚴重的糖尿病嗎?
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,餐后兩小時血糖是達到糖尿病的診斷標準的。不是很嚴重的。建議您控制飲食的每一頓主食不超過二兩,盡量少喝粥,可以少吃多餐的。盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點,可以吃一些粗雜糧。建議您餐后適量運動的,可在餐后一小時做些,快走,慢跑游泳,打球的運動。如果通過飲食和運動的控制血糖仍偏高的話,可以口服阿卡波糖。
根據(jù)你提供的數(shù)值,餐后血糖略有點兒高。餐后2小時血糖大于11.1毫摩爾每升,診斷糖尿病。可以先控制飲食,適量運動,每天主食不超過6兩,適當控制甜食,每天可以吃一口煮雞蛋,二兩瘦肉,多吃蔬菜,水果,含糖分高的水果要控制量。定時監(jiān)測血糖。飲食控制,餐后血糖仍然大于10毫摩爾每升需要口服降糖藥。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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