我這樣該怎么辦？該怎么補救?

      你好，月子期間也可以補鈣的，各種鈣片也都可以的，現(xiàn)在的鈣都是含有維生素d了，都是比較容易吸收的了，也不存在哪一種鈣酒最好，其他的不好的說法，都是可以選擇。
      

      病情分析：
      你好，在月經期間是可以服用鈣片的，但是你的癥狀不像是缺鈣的表現(xiàn)，有可能是產后風，月子病的表現(xiàn)導致的。
      指導意見：
      建議你在生產后一定要坐好月子，在月經期間不能受涼，你目前可以局部熱敷看看能否緩解，如果不能可以去看看中醫(yī)的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，剛剛生完二胎，一周沒有下床活動，剛下地活動腳后跟疼痛，可能多活動些就好些。
      指導意見：
      也可以適當補充些鈣劑，建議你最好是去醫(yī)院抽血測血鈣。根據(jù)檢查結果，在醫(yī)生的指導下用藥。
      
      以上是對“我這樣該怎么辦？該怎么補救?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！