懷孕初期需要補充葉酸,大多數孕婦懷孕早期容易出現早孕反應,注意在飲食方面需要少食多餐,多吃自己喜歡吃的食物,這樣可以減輕孕吐癥狀,而且需要盡量吃清淡、容易消化、高營養(yǎng)食物,可以補充孕婦身體營養(yǎng),盡量多吃新鮮蔬菜和水果,多吃含鈣比較多食物,忌食辛辣刺激和上火食物。要注意休息避免勞累,保證充足睡眠,每天做適當運動,有利于身體健康,盡量避免去人口多的地方,避免被傳染上呼吸道傳染病,避免干重體力勞動以免引起流產。
懷孕三個月的時候是孕婦們身體最不穩(wěn)定的時候,這個時候最容易發(fā)生流產,孕婦在孕期的時候需要注意的事情有很多,吃的東西要干凈,不能去吃路邊攤,生病了不能自己吃藥,有的藥會讓孩子致畸形,要按時的去產檢。
懷孕了飲食的總體原則是均衡飲食,蔬菜水果肉類蛋奶谷類都要吃。不能吃生冷刺激性食物。盡量不偏食。禁忌的食物有:桂圓,紅糖,山楂,薏米,螃蟹,不潔飲食。
以上是對“就是懷孕了要注意啥嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,懷孕期間避免辛辣刺激飲食。避免吃山楂肉桂。和含有添加劑的一些食品。
指導意見:
還有一些煙熏燒烤類食物都要少吃。吃新鮮蔬菜水果就可以。另外濃茶咖啡,酒是不能喝的。同時注意休息,避免勞累,保持心情愉快。
病情分析:
你現在是剛剛懷孕對嗎?如果是三個月以內可以服用葉酸片預防神經管缺陷。
指導意見:
懷孕的話,建議你少吃辛辣食物及生冷食物,其余的還好,現在可以服用葉酸片預防神經管缺陷,三個月以后,服用鈣片。
病情分析:
你好,根據你的描述,咨詢懷孕了,應該注意什么?懷孕的前三個月和后三個月禁止性生活,飲食上一定要加強營養(yǎng),適當的補充一些補血的食物。
指導意見:
懷孕前三個月口服葉酸,預防胎兒畸形,懷孕期間注意休息,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,多吃水果蔬菜,預防便秘,適當的運動有利于日后生產,定期做好各項孕檢,如有不適及時到醫(yī)院就診。
病情分析:
你好,那現在懷孕多少周了,一般懷孕早期由于胎不穩(wěn)容易流產
指導意見:
所以不要吃寒涼食品,如海鮮類,特別是螃蟹等,還有山楂桂圓等不建議吃或者少吃,由于早孕反應所以油膩和辛辣食物要少吃或者不吃!
以上是對“就是懷孕了要注意啥嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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