健康咨詢描述: 現(xiàn)在懷孕四個多月了能吃鈣片和DHA嗎?聽說吃了DHA孩子聰明
你好,DHA,二十二碳六烯酸,是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要成分,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分。如果懷孕期間攝入營養(yǎng)物質(zhì)足夠、全面,不用另外補(bǔ)充這個。鈣片是必須補(bǔ)充的,尤其是懷孕最后三個月。
病情分析:
你好,懷孕四個月可以吃鈣片吃dha,這個但不是必須要補(bǔ)的,常規(guī)的懷孕早期需要補(bǔ)充葉酸,懷孕中期之后要補(bǔ)充鈣和維生素。
指導(dǎo)意見:
孕婦平時要多增加營養(yǎng),均衡膳食,多吃蔬菜水果,平時可以每天補(bǔ)充奶還有核桃等堅(jiān)果。他就是多曬太陽,有利于鈣的吸收。
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