更年期缺鈣的癥狀有哪些，怎么補(bǔ)鈣效果比較好呢？

女 | 50歲 2019-08-25 03:02:24 2人回復(fù) 來(lái)自孝感市

健康咨詢(xún)描述：更年期缺鈣的癥狀有哪些，怎么補(bǔ)鈣效果比較好呢？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊榮花泰墾德暉醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,功能失調(diào)性子宮出血,閉經(jīng), 幫助網(wǎng)友：14537稱(chēng)贊：16

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2019-08-25 03:22:06 我要投訴

      病情分析：
      親，你好，根據(jù)你描述的情況，你到了更年期缺鈣的話(huà)，那就會(huì)出現(xiàn)手腳有抽搐的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      親，建議你。那就可以每天吃一粒鈣片，比如，高鈣片。也可以喝醋酸鈣顆粒，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。才會(huì)促進(jìn)鈣的吸收。

2019-08-25 12:46 ask905620434g 追問(wèn)

醫(yī)生告訴我缺鈣是更年期婦女比較常見(jiàn)的問(wèn)題，一般有骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、骨質(zhì)軟化、牙齒松動(dòng)、四肢無(wú)力、腰酸背痛及肌肉痙攣等癥狀，補(bǔ)鈣又分為食補(bǔ)和藥補(bǔ)兩種。食補(bǔ)可以多吃蔬菜或者動(dòng)物內(nèi)臟，另外，牛奶中的含鈣量很高，每天早晚喝一杯也不錯(cuò)。藥補(bǔ)的話(huà)推薦鈣爾奇液體鈣，里面所含的鈣量較高，又添加了VD，更能促進(jìn)鈣吸收，起到很好的補(bǔ)鈣效果。請(qǐng)問(wèn)可以吃嗎？