濕氣重怎么調(diào)理，犯困，腰酸頭發(fā)很油。
健康咨詢描述： 濕氣重怎么調(diào)理，每天很困，腰酸，臉和頭發(fā)都很油？
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可以考慮食療，如服用紅豆薏苡仁山藥粥，能夠起到祛濕健脾的功效。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療，根據(jù)自身癥狀和舌苔脈象等開具中藥湯劑綜合調(diào)理。
每天都感覺很困，很困，頭發(fā)很油，很胖，
考慮為濕邪困脾所導(dǎo)致
那怎么辦，有什么好辦法
建議閱讀第一次回復(fù)內(nèi)容
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您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于自身的濕熱較大，屬于長期飲食和運(yùn)動和體質(zhì)因素。建議注意飲食保持清淡，多增加運(yùn)動量，再就是注意使用清爽類洗發(fā)產(chǎn)品，同時配合健脾祛濕治療的。
健脾祛濕怎么治療呢
您好，應(yīng)該是配合具體中藥藥物進(jìn)行治療的。
怎么治療呢，需要哪些房子呢，
您好，具體方藥物應(yīng)該選擇參苓白術(shù)散加減治療的。
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您好，您的這種情況是由于脾虛運(yùn)化無力，濕氣重所致的，犯困腰酸臉和頭發(fā)起油等癥狀，建議可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣健脾祛濕的參苓白術(shù)丸調(diào)理一段時間，平時可以用薏米紅小豆茯苓山藥等泡水喝或煮粥吃，注意休息，不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動，清淡飲食，不要吃辛辣刺激及寒涼食物。
我想去中醫(yī)看看，掛什么科呢
如果想去看中醫(yī)的話，就掛中醫(yī)內(nèi)科既可，平時要注意做好生活調(diào)節(jié)
好的，我這需要中醫(yī)調(diào)理嗎，我有多囊卵巢綜合癥，已經(jīng)吃了三個月達(dá)英35了，我想去中醫(yī)去把所有問題一起調(diào)理一下，
好的，需要中醫(yī)調(diào)理的，中醫(yī)是綜合調(diào)理，你的所有情況都可以調(diào)理的。
可以泡熱水澡嗎，可以去汗蒸嗎
可以泡熱水澡，汗蒸等調(diào)理一段時間，同時要注意生活調(diào)節(jié)
病情分析：
你好，你如果濕氣比較重，你最好去正規(guī)中醫(yī)院開點(diǎn)兒祛濕的中草藥調(diào)理一段兒時間。
指導(dǎo)意見：
你需要去正規(guī)三甲中醫(yī)院找一老中醫(yī)給你把把脈，然后根據(jù)你的舌苔脈象及具體的癥狀開方子。
掛那個科呢
脾胃科兒就可以。
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